Inicio / Apps / Health & Fitness / Strava

Strava

Name: Strava
Rating: 4.7 (65 reviews)
Author: Strava

Desarrollador: Strava

4.7 (65 valoraciones) 74 vistas 116.66 MB Android Android + 8.0+

Google Play

Versión

454.15

Actualizado

17 Mar 2026

Android

Android + 8.0+

Tamaño

116.66 MB

Edad

12+

Capturas de pantalla

Sobre aplicación Strava

Strava: El GPS social que transforma cada entrenamiento en una competencia global

Strava no es solo un rastreador de actividad física; es la red social definitiva para atletas de todas las disciplinas. Con una precisión GPS milimétrica y una comunidad de más de 100 millones de usuarios, esta aplicación convierte cada carrera, ruta en bicicleta o sesión de fuerza en un desafío público. Desde el primer kilómetro hasta el récord personal, Strava registra, analiza y celebra cada movimiento con datos concretos y métricas avanzadas.

Registro ultrarrápido y sincronización total

El proceso de inicio es inmediato: puedes crear tu perfil en segundos usando tu cuenta de Google o ingresando manualmente tu correo electrónico y una contraseña segura. El asistente de configuración te guía para seleccionar tu deporte principal (running, ciclismo, natación, senderismo, escalada, entrenamiento de fuerza, entre otros), tu edad y tu nombre de usuario. Una vez dentro, la app sincroniza automáticamente con relojes inteligentes como Apple Watch, Garmin, Fitbit, Polar y dispositivos Wahoo, importando cada sesión sin intervención manual. No hay publicidad invasiva; la experiencia es limpia y enfocada en el rendimiento, aunque la suscripción Turbo elimina todas las distracciones visuales y desbloquea funciones premium como mapas de calor, análisis de esfuerzo y planes de entrenamiento personalizados.

Registro detallado de cada movimiento

El núcleo de Strava es su motor de seguimiento en tiempo real. Al iniciar una actividad, la aplicación captura:
- Distancia exacta, duración, ritmo promedio y velocidad máxima.
- Elevación ganada y pérdida (con gráficos de perfil altimétrico).
- Frecuencia cardíaca enlazada (si usas monitor cardíaco).
- Calorías quemadas calculadas según tu peso y esfuerzo.
- Segmentos de ruta: la app divide automáticamente tu recorrido en tramos populares y te muestra tu tiempo comparado con otros usuarios (los famosos "segmentos" donde compites por el KOM/QOM).

Cada entrenamiento se guarda en un historial cronológico con mapas interactivos, fotos geolocalizadas, videos cortos y notas personales. Puedes etiquetar equipamiento (zapatillas, bicicleta, ropa) para analizar desgaste y rendimiento a largo plazo.

Comunidad activa y mensajería integrada

La sección "Feed" funciona como un muro social donde tus amigos y seguidores ven tus actividades en orden cronológico. Puedes reaccionar con Kudos (el equivalente al "Me gusta"), comentar con texto o emojis, y compartir rutas completas. La función "Mensajes directos" permite chatear en tiempo real dentro de la app: envía fotos, notas de voz, ubicaciones o fragmentos de entrenamiento sin salir de Strava. Los grupos y clubes temáticos (por ciudad, deporte o nivel) te conectan con personas que comparten tus horarios y metas.

Logros, desafíos y gamificación competitiva

Strava convierte el ejercicio en un juego con recompensas digitales:
- Logros personales: medallas por superar tu mejor tiempo en 5K, 10K, media maratón o por alcanzar cierta elevación total.
- Desafíos mensuales: compite contra la comunidad global en retos como "Sube 10 000 metros en un mes" o "Corre 100 km en noviembre". Los ganadores obtienen insignias exclusivas para su perfil.
- Segmentos locales: cada calle, colina o sendero tiene una clasificación. Intenta robar el "Rey de la Montaña" (KOM) o la "Reina de la Montaña" (QOM) de tu ruta favorita.
- Tablas de clasificación semanales: dentro de clubes o grupos de amigos, puedes ver quién ha entrenado más horas, kilómetros o calorías esta semana.

Análisis avanzado y mapas de calor

Para los obsesionados con los datos, Strava ofrece:
- Mapas de calor globales: visualiza las rutas más transitadas por la comunidad en tu ciudad o en cualquier lugar del mundo. Ideal para descubrir senderos nuevos.
- Análisis de esfuerzo: con Turbo, obtienes métricas como FTP (Functional Threshold Power) en ciclismo, Relative Effort (puntuación de 1 a 100 según tu frecuencia cardíaca), y entrenamiento por zonas de potencia.
- Comparativa temporal: gráficos que muestran tu progreso en velocidad, resistencia y consistencia a lo largo de semanas, meses o años.

Funcionalidades clave en resumen

Seguimiento GPS en vivo con 30+ deportes.
Sincronización automática con relojes y sensores.
Segmentos competitivos con rankings en tiempo real.
Mensajería instantánea y grupos de entrenamiento.

Descarga la app de Strava ahora

Únete a la comunidad que convierte cada zancada en un dato, cada subida en un récord y cada entrenamiento en una historia compartida. Empieza hoy a medir, competir y superarte.

Se requiere conexión a internet. Contiene compras integradas (suscripción Turbo).

Información

Versión: 454.15
Desarrollador: Strava
Tamaño: 116.66 MB
Android: Android + 8.0+
Edad: 12+
Paquete: com.strava
Firma: edad84c346e0dcb133492e1a8114a7bd
Arquitectura: armeabi-v7a, arm64-v8a
SHA-256: 01317163ce02ab5a6c3be7c8972f8733857c71211c3188f32361c244f3d2b3fc

Verificado por VirusTotal

Historial de versiones de Strava

Strava 454.15

17.03.2026 116.66 MB

Strava 454.13

17.03.2026 107.2 MB

Strava 453.11

17.03.2026 120.85 MB

Strava

Capturas de pantalla

Sobre aplicación Strava

Strava: El GPS social que transforma cada entrenamiento en una competencia global

Registro ultrarrápido y sincronización total

Registro detallado de cada movimiento

Comunidad activa y mensajería integrada

Logros, desafíos y gamificación competitiva

Análisis avanzado y mapas de calor

Funcionalidades clave en resumen

Descarga la app de Strava ahora

Información

Historial de versiones de Strava

Reseñas de Strava

Aplicaciones similares

TO-FU Oh!SUSHI

Pocket Code

HelloTalk

TELLO EDU

Жәннат Фирдаус - Намаз үйрену

Дневник Новосибирской области